Natation pour adultes

Delfinadulte :

Une personne sur 3 ne sait pas nager.. Vous êtes peut-être dans ce cas. Ce cours est destiné à toute personne dès 16 ans qui souhaite apprendre à nager ou à améliorer ses mouvements mais qui n'a pas peur de l'eau.

C'est une occasion dans ce cours d'apprendre à :
  • respirer
  • mouvements-clés de natation
  • accorder les mouvements de jambes et de bras
  • synchoniser mouvements la respiration, les bras et le jambes
  • être à l'aise même en eau profonde
 

Témoignage :

I started to relearn how to swim at age 50. I wanted to swim in the deep parts of the pool with my children. I was very afraid of deep water. Thanks to the training from Delfine and her team, I have learnt to swim again, and am much more confident in the water. Thank you Delfine!

Best, Anand N.

 
En cours de groupe, le samedi matin à la piscine de l'école de Clos-Béguin à St-Légier

Vous ne payez que lorsque vous venez. Il y a 2 niveaux et vous pouvez progresser à votre rythme.

Si vous avez peur de l'eau, nous vous invitons d'abord à faire soit une séance individuelle "Hypnose & Eau" avec Delfine soit un atelier "Peur et respiration dans l'eau". Ceux-ci se passent le samedi à St-Légier, en général l'après-midi.


LIEU, DATES, TARIFS

INSCRIPTION
 

Peur de l'eau

Si vous avez peur de l'eau, nous vous invitons d'abord à débuter avec un atelier ou une séance individuelle Hypnose & Eau
Les places pour des cours individuels étant très prisées, ne tardez pas pour prendre contact avec nous

Informations : ICI
 

Agenda des cours

Accéder à la page

La Session AUTOMNE 19 démarre aux dates suivantes :
Mardi : 17 septembre
Mercredi : 18 septembre
Vendredi : 20 septembre
Samedi : 21 septembre
Dimanche : 22 septembre
Lundi : 23 septembre

Les dates sont sur le site
Inscriptions : ICI

 
 
 

Aqua Delfinée
Ecole de natation, aqua-bike, aquaphobie
Vevey, St-Légier et Lausanne
Contact uniquement par : aqua@delfinee.com

 
 
 
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