Natation pour adultes
Delfinadulte : cours d'apprentissage et perfectionnement de la natation
Le cours "Delfinadulte" est destiné à toute personne dès 16 ans qui souhaite apprendre à nager ou à se perfectionner. Si vous êtes déjà à l'aise dans l'eau et souhaitez apprendre de nouvelles nages ou vous perfectionner, ce cours est fait pour vous. Le niveau d'apprentissage varie en fonction de vos connaissances et aptitudes. Il s'agit pour vous d'apprendre à synchroniser les mouvements des bras et des jambes avec la respiration et à découvrir le différents types de nages (brasse, crawl, dos crawlé, dauphin...)
Ce cours s'adresse aux participants qui ont déjà une base :
- vous êtes à l'aise en eau profonde et peu profonde
- vous savez respirer correctement dans l'eau
- vous savez déjà vous déplacer correctement dans l'eau
Mais si vous ne remplissez pas ces conditions, nous vous proposons d'abord de suivre l'atelier de BASE aquaphobie, qui est un atelier récapitulatif pour tous les groupes, répétant et enseignant les bases indispensables. Cet atelier nous permet aussi d'évaluer votre niveau, voir infos ICI
Cours de natation en groupe :
Vous êtes de plus en plus à l'aise dans l'eau et pouvez commencer dans un groupe :
Lieu : piscine du collège de Clos-Béguin - Rte Areneys 10 - 1806 St-Légier
Jours : jeudi de 18h30 à 19h30 et samedi de 10h à 11h
Tarif : 25.-/participant
Inscription : Inscrivez-vous sur notre programme de gestion (lien ci-dessous) et quand vous êtes sur la plateforme, dans le menu à gauche, cliquez sur le bouton : Inscription aquaphobie et natation adulte. Puis choisissez la date qui vous convient.
Conditions d'annulation : Toute annulation doit être annoncée par mail uniquement à : annulation@aquadelfinee.ch dans un délai maximum de 24H avant le début du cours. Au-delà, la séance est due dans son intégralité.
Témoignage :
I started to relearn how to swim at age 50. I wanted to swim in the deep parts of the pool with my children. I was very afraid of deep water. Thanks to the training from Delfine and her team, I have learnt to swim again, and am much more confident in the water. Thank you Delfine!
Best Regards, Anand N.