Atelier : peur et respiration dans l'eau

Cours pratique en piscine :

Se familiariser avec la respiration dans l'eau et les mouvements essentiels pour bien nager
avec Delfine Francillon

Respiration évidente mais pourtant pas facile, surtout s'il y a des peurs de l'eau.
Différents exercices seront abordés pour se sentir à l'aise et en faire un automatisme qui permettra d'être plus à l'aise dans l'eau et se concentrer sur les mouvements de natation.

Nous ne pouvons pas garantir qu'au bout d'une séance les participants soient totalement à l'aise dans l'eau et ne ressentent plus de peur. Il faut parfois en faire plusieurs pour que l'automatisme se fasse plus facilement.
Vous pouvez choisir la séance que vous voulez et à la fin du cours, nous déciderons s'il est nécessaire ou non d'en suivre une autre.

Jour : uniquement le SAMEDI APRES-MIDI
Lieu :
piscine du collège de Clos-Béguin, Rte Areneys 11 - 1806 St-Légier
Dates 2019 : samedis 4, 18, 25 mai - 15, 29 juin

Pour enfants dès 4 ans : (seuls sans parents)
Horaire : 14h à 14h45
(30 à 45 minutes dans l'eau, passé ce temps, les enfants ont froid et n'arrivent plus à se concentrer)
Tarifs pour 3 participants : 50.-/le cours
Tarif dès 4 participants :
40.-/le cours - le cours n'est pas remboursable en cas d'absence
MAXIMUM 5 PARTICIPANTS
Nous ne faisons pas de prix famille en-dessous de 5 participants. Merci de votre compréhension.
Les conditions d'inscription sont notées dans l'inscription (cliquer sur le bouton ci-dessous)

Pour adultes :
Horaire : dès 15h00
Durée : environ 1h en fonction du nombre de participants
Tarif dès 4 participants : 50.-/le cours
Tarifs pour 3 participants : 60.-/le cours
Nous ne faisons pas de prix famille en-dessous de 5 participants. Merci de votre compréhension.
Les conditions d'inscription sont notées dans l'inscription ci-dessous :

Inscription : ICI

 

Agenda des cours

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La session AUTOMNE 2019 démarre aux dates suivantes :
Mardi : 17 septembre
Mercredi : 18 septembre
Vendredi : 20 septembre
Samedi : 21 septembre
Dimanche : 22 septembre
Lundi : 23 septembre

Les dates seront sur le site dès mi-juillet
Inscriptions : ICI

 
 
 

Aqua Delfinée
Ecole de natation, aqua-bike, aquaphobie
Vevey, St-Légier et Lausanne
Contact uniquement par : aqua@delfinee.com

 
 
 
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