Aquaphobie - Stage aquaphobie
 

Stage aquaphobie

 

Il s'agit d'un stage en résidentiel de 2 jours pour vous immerger dans le monde aquatique de manière sécure.

Au programme :

  • En salle, travail sur la respiration, la relaxation et la visualisation
  • En eau chaude, exercices pour décontracter votre corps et retrouver la mobilité
  • En piscine, exercices et entrainements pour acquérir les bons réflexes pour vous sentir en sécurité
  • En eau profonde, selon vos acquis, testez tout ce qui a été appris

Ce stage se passe en résidentiel. Les conditions de l'hôtel doivent encore être définies, à savoir comment nous pouvons faire ce stage et avec le nombre de participants maximal

Lieu et tarifs : en Suisse - à déterminer

Matériel à prendre avec vous en piscine :
Petites palmes, masque, tuba si vous en avez
Lunettes aquatiques
Maillot de bain et serviettes
+ vos affaires perso

Options :
Pique-nique pour ceux et celles qui ne veulent pas manger au restaurant

Dates :
week-end 10-11 octobre 2020
week-end 17-18 octobre 2020
Autres dates non encore définies à venir

 
 

A Vevey :

Lundi : 9h à 10h et 17h à 18h30
Cours Delfijoie, Delfinautonomie
Lundi : 18h45 à 19h30
Cours : Aquapilates

Lieu : Spa Vision Appartements - R. Communaux 20 - 1800 Vevey

 

Cours à Lausanne :

Dimanche : 9h30 à 14h
Cours Delfijoie, Delfinautonomie, Aquaphobie

Lieu : Piscine de la Vallée de la Jeunesse - Ch. Prairie 11 - 1007 Lausanne

 

Cours St-Légier :

Mardi : 16h30 à 18h
Samedi : 8h45 à 12h
Cours Delfijoie, Delfinautonomie, Delfinadulte, Aquaphobie, Aquabike

Lieu : Piscine du collège de Clos-Béguin - Rte Areneys 10 - 1806 St-Légier

 
 
 

Aqua Delfinée
Ecole de natation, aqua-bike, aquaphobie
Vevey, St-Légier et Lausanne
Contact uniquement par : aqua@delfinee.com

 
 
 
Login
Création site Internet  |  design by   design by custom design